Apakah Buah Baik Untuk Sarapan?

Sarapan adalah kegiatan yang paling penting untuk memulai hari. Banyak ahli gizi yang mengatakan bahwa sarapan yang tepat akan membuat sisa hari anda terasa ringan dan menyenangkan. Kombinasi jenis-jenis makanan yang baik akan memberikan anda cukup energi dan perut terasa kenyang hingga waktu makan siang tiba. Lalu, apakah buah baik untuk sarapan? Tentu saja. Buah adalah salah satu pilihan yang